Общая физическая подготовка - это комплекс игровых упражнений для детей, направленных на укрепление здоровья, развитие мышц, функций опорно-двигательной системы. Это детский фитнес, позволяющий поддерживать хорошую физическую форму и правильно развиваться в соответствии с возрастом.

Групповые занятия Каратэ - это не только обучение ребенка самообороне, но и отличный способ развития выносливости, храбрости, воли к победе, целеустремленности и настойчивости. Ребенок, занимающийся этим видом единоборств, становится дисциплинированным, сдержанным и учится контролировать свои эмоции.

Групповые занятия Спортивные бальные танцы - это танцевальная классика для любого возраста. Огромным преимуществом занятий является то, что это и спорт и искусство одновременно, на занятиях формируется правильная осанка, налаживается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляются мышцы и суставы.